DAS NEUE BUCH VON BIRGIT HEIGEL
Schritt für Schritt zu mehr Sicherheit am Pferd
DER WEG ZU DEINEM PFERD BEGINNT BEI DIR
Dieses Buch liefert dir Antworten – egal, ob du nach klaren Strategien suchst, tiefes Vertrauen aufbauen möchtest, mehr Freude und Leichtigkeit erleben willst oder Sicherheit in deinem Fokus steht. Schritt für Schritt zeigt es dir, wie du deine Stärken entfaltest und eine harmonische Beziehung zu deinem Pferd aufbaust.
4,9 / 5 Sternen
Erkennst du dich in den folgenden Situationen wieder?
Dein Weg zu einem harmonischen Miteinander
Was du lernen wirst
Dieses Buch ist dein Schritt-für-Schritt-Wegweiser zu mehr Sicherheit und Vertrauen am Pferd. Es verbindet fundiertes Wissen über die Beziehung zwischen Mensch und Pferd mit praktischen Übungen, die dir helfen, Ängste zu überwinden und eine starke Verbindung zu deinem Pferd aufzubauen.
Die Wurzeln der Angst erkennen
Du lernst, wie du die Wurzeln deiner Angst erkennst, sie verstehst und Schritt für Schritt in innere Stärke verwandelst, damit du wieder mit Freude und Sicherheit an der Seite deines Pferdes stehen kannst.
Reationen deines Pferdes verstehen
Du lernst, wie dein Pferd deine Emotionen widerspiegelt, warum es auf deine Unsicherheiten reagiert, und wie du diese Dynamik positiv verändern kannst, um eine tiefere Verbindung aufzubauen.
Klarheit und Sicherheit ausstrahlen
Du lernst, wie du zu einer souveränen Persönlichkeit wirst, die Klarheit und Sicherheit ausstrahlt, damit dein Pferd dir bedingungslos vertrauen kann – auch in schwierigen Situationen.
SICHERheit Konzept
So konnte ich bereits vielen Reiterinnen helfen...
Stimmen meiner Kunden
Eine Erfolgsgeschichte von Victoria
1
Das Problem
2
Die Veränderung
3
Das Ergebnis
Teil I. EINFÜHRUNG
Geht nicht gibt‘s nicht
Die Einführung beschreibt, wie eine Beziehung zwischen Mensch und Pferd entsteht, welche Rolle das Pferd als Spiegel spielt, und was Leser von diesem Buch erwarten können. Die Autorin teilt ihre Geschichte, Arbeitsweise und Verantwortung.
Kapitel II. VOM KONTROLLFREAK ZUR FÜHRUNGSPERSON
Die Angst vor Kontrollverlust
Der Buchteil zeigt, wie Reiter ihre Angst vor Kontrollverlust überwinden, das Pferd als Spiegel ihrer Emotionen verstehen und Vertrauen aufbauen können, um zur Führungspersönlichkeit zu werden.
Kapitel III. VON DER THEORIE IN DIE PRAXIS
EIN SICHERHEITSKONZEPT FÜR ANGSTREITER
Der Buchteil bietet Angstreitern ein Sicherheitskonzept mit einem sechsstufigen Fahrplan, von der Analyse bis zur Umsetzung, um Ängste zu überwinden und Vertrauen aufzubauen.
Über die Buchautorin
Birgit Heigel
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die Freude am Reiten plötzlich von Unsicherheit und Angst überschattet wird. Es ist, als ob ein Teil von dem, was dich eigentlich glücklich macht, verloren geht – und statt Leichtigkeit spürst du nur Anspannung.
Auch ich war an diesem Punkt. Als Reiterin seit meinem fünften Lebensjahr habe ich immer wieder Phasen erlebt, in denen Zweifel und Druck die Oberhand gewonnen haben. Besonders im Turniersport fühlte ich mich oft, als müsste ich ständig Erwartungen erfüllen – die der anderen und meine eigenen. Und obwohl ich jahrelang nach Antworten suchte, konnten weder Trainingspläne noch neue Methoden mir helfen, wirklich frei und mit Freude zu reiten.
Der Wendepunkt kam, als ich den Blick nach innen richtete. Statt immer nur an meinem Pferd zu arbeiten, begann ich an mir selbst zu arbeiten. Ich habe gelernt, wie tief unsere Emotionen und Muster uns beeinflussen – und wie sehr unsere Pferde darauf reagieren. Als ich anfing, mich zu verändern, veränderte sich auch die Beziehung zu meinen Pferden. Es war, als hätte ich eine völlig neue Welt betreten.
Heute möchte ich dir helfen, dasselbe zu erleben. Ich weiß, wie es ist, sich von Ängsten blockiert zu fühlen, und ich weiß auch, dass es möglich ist, diese Ketten zu sprengen. Es ist mein Herzensanliegen, Reiterinnen wie dir zu zeigen, dass es einen Weg gibt – einen, der nicht nur deine Angst lindert, sondern dir und deinem Pferd eine echte, harmonische Verbindung schenkt.
Ich bin keine „perfekte Reiterin“, und das möchte ich auch gar nicht sein. Ich bin jemand, der versteht, wie schwierig es manchmal ist, den ersten Schritt zu machen. Und genau deshalb habe ich mich dazu entschieden, mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Werkzeuge mit dir zu teilen.
Denn ich glaube fest daran: Mit der richtigen Unterstützung kannst auch du die Freude am Reiten zurückgewinnen.
Deine Birgit Heigel
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