Kostenloses LIVE Webinar „SICHER ausreiten im Sommer“ – Montag, 29.06.2026 um 19:00 Uhr
SICHER AUSREITEN IM SOMMER
Wie du die warme Jahreszeit entspannter nutzt und das Ausreiten für dich und dein Pferd wieder ruhiger, sicherer und machbarer wird.
Du würdest so gerne wieder entspannt mit deinem Pferd ausreiten. Die Sonne genießen. Die Natur. Die Freiheit. Seele baumeln lassen. Stattdessen sitzt die Angst vor Kontrollverlust mit im Sattel. Du fragst dich schon vor dem Ausritt:
Was, wenn mein Pferd erschrickt? Was, wenn ich die Situation nicht mehr händeln kann? Was, wenn etwas passiert? Was, wenn ich die Kontrolle verliere? Vielleicht vermeidest du bestimmte Strecken. Vielleicht gehst du gar nicht mehr raus. Vielleicht funktioniert es manchmal, aber die Anspannung reitet immer mit. Und irgendwann kommt dieser Gedanke: „Warum können die anderen das und ich nicht mehr?“ Wenn du dich darin wiedererkennst: Du bist nicht allein. Und vor allem bist du nicht falsch. Wenn dir das alles bekannt vorkommt, dann bist du genau richtig in meinem Live-Webinar. Da erzähle ich dir, wie es endlich wieder klappt mit dem Ausreiten. Wie du herauskommst aus der Überforderung und du Schritt für Schritt den Mut dazu findest, dich und dein Pferd loszulassen. Und das letztlich nicht nur im Sommer, sondern dann auch im Herbst und Winter.
Du musst deine Angst nicht einfach aushalten. Es gibt einen Weg zurück zu mehr Sicherheit und Freiheit mit deinem Pferd.
Die Anmeldung ist gratis und unverbindlich. Eine Aufzeichnung wird es nicht geben.
Über diese Themen sprechen wir im Webinar:
Angst vor Kontrollverlust - Das Ausreiten
Während andere die Freiheit im Gelände genießen, sitzt bei dir die Angst vor Kontrollverlust mit im Sattel. Dadurch wird alleine nur der Gedanke ans Ausreiten viel zu oft zur echten Herausforderung. Schließlich musst du dafür deine Komfortzone und den sicheren Bereich Stall und Hof endgültig verlassen. Das sorgt nicht dafür, dass du dich sicherer fühlst. Im Gegenteil. Die Konsequenz: Du vermeidest bestimmte Strecken, gehst nur noch mit Begleitung ins Gelände oder steigst im schlimmsten Fall gar nicht mehr auf. Immer wieder erlebst du dich selbst als gescheitert, ärgerst dich über dich und hast ein schlechtes Gewissen deinem Pferd gegenüber. Dabei wünschst du dir nichts sehnlicher, als endlich wieder entspannt ausreiten zu können.
Was macht das Ausreiten so schwierig?
Wenn die Angst vor Kontrollverlust mitreitet, sind Kopfkino, Anspannung und die berühmten „Was‒wäre‒wenn"‒Gedanken vorprogrammiert. Im Gelände gibt es viele Dinge, die sich nicht vollständig kontrollieren lassen: ein Traktor, ein Fahrradfahrer, ein Reh im Gebüsch oder eine unerwartete Situation auf dem Weg. Genau diese Unvorhersehbarkeit macht das Ausreiten für viele Angstreiter so schwierig. Dein Körper schaltet in Alarmbereitschaft, du hältst die Luft an, verkrampfst dich und versuchst, alles unter Kontrolle zu halten. Doch genau das überträgt sich auf dein Pferd. Im Webinar erfährst du, warum das passiert und weshalb du trotz aller Bemühungen oft das Gefühl hast, nicht weiterzukommen.
Wie und womit blockierst du dich und dein Pferd?
Wenn es ums Ausreiten geht, bist du vermutlich längst im Dauerstress. Alles, was du eigentlich kannst und weißt, scheint plötzlich verschwunden zu sein. Du zweifelst an dir, traust dir die Situation nicht mehr zu und bist ständig auf der Suche nach möglichen Gefahren. Ruhe und Gelassenheit verabschieden sich. Bei dir und oft auch bei deinem Pferd. Im besten Fall wird dein Pferd unsicher, weil deine Signale widersprüchlich werden. Im schlimmsten Fall schaukelt ihr euch gegenseitig immer weiter hoch. Weißt du, welche Blockaden dazu führen, dass ihr beide immer mehr in der Angst feststeckt? Nein? Dann ist dieses Webinar genau richtig für dich. Ich zeige dir, was wirklich dahintersteckt.
Sicher ausreiten - Schritt für Schritt
Wenn du verstehst, warum dir das Ausreiten so schwerfällt und womit du dich und dein Pferd unbewusst blockierst, entsteht Klarheit. Und genau diese Klarheit ist die Grundlage dafür, wieder ins Handeln zu kommen. Mit einer Struktur, die zu dir passt, kleinen machbaren Schritten und einem sicheren Rahmen kannst du Überforderung vermeiden und dir Stück für Stück wieder Vertrauen aufbauen. Du weißt, was auf dich zukommt, kannst Herausforderungen besser einschätzen und musst dich nicht länger von deiner Angst bestimmen lassen. So wird Ausreiten wieder möglich. Mit mehr Sicherheit, mehr Gelassenheit und der Freiheit, die du dir eigentlich mit deinem Pferd wünschst.
Über Birgit Heigel
Mein Name ist Birgit Heigel und ich bin Coach und Trainerin. Ich habe es mir als Reitercoach zur Aufgabe gemacht, dich dabei zu unterstützen, deine Beziehung zu deinem Pferd einmal völlig anders zu betrachten und Ängste und Unsicherheiten aufzulösen, um endlich eine vertrauensvolle, harmonische Verbindung zum Pferd entstehen zu lassen.
Sich als Angstreiter für das Reitercoaching zu entscheiden heißt, sich für neue Wege und Herangehensweisen zu öffnen. Wenn schon so viele Möglichkeiten ausgeschöpft sind, du nicht mehr weiter weißt und vielleicht schon überlegst, dein Pferd zu verkaufen – dann ist das Coaching genau das, was dich weiterbringen kann.Es setzt da an, wo andere Methoden aufhören. Es ist nicht „einfach nur“ Reitunterricht oder ein Training. Es ist der Weg zu dir, zu deinem Pferd und zu eurem gegenseitigen Vertrauen.
Reitercoaching setzt bei dir an, bei deinen Ängsten, Widerständen und Blockaden. Ich begleite und unterstütze dich bei deiner Veränderung und beim Lösen deiner Probleme. Dein Pferd wird es dir danken und sofort auf jede deiner Veränderungen reagieren. Sein Vertrauen bekommst du geschenkt. Stück für Stück.
„Birgits Webinare sind jedes Mal ein Gewinn. Sie schafft es, komplexe Themen verständlich und praxisnah zu vermitteln. Nach dem Webinar fühle ich mich motiviert und gut vorbereitet, das Gelernte mit meinem Pferd umzusetzen.“
Sabine S.
Rebecca & Shake
"Die Zusammenarbeit mit Birgit war immer lehrreich, oft auch anstrengend. Man muss sich einfach darauf einlassen wollen! Man muss an sich arbeiten. Man lernt wahnsinnig viel – sogar das Atmen neu. Solltest auch du Angstprobleme beim Reiten haben, dann bist du bei Birgit in den besten Händen."
Rebeccas Problem: ein traumatisches Erlebnis mit Shake, bei dem Rebecca die Kontrolle verloren hat, war die Ursache für Rebeccas Angst beim Reiten.
Ziel: Das Erlebte verarbeiten und lernen, mit der Angst umzugehen, um endlich wieder Spaß am Reiten haben zu können.
Lösung: mit Hilfe von Birgits Übungen Schritt für Schritt Angst und Druck abbauen und die Kompetenzen und das Selbstvertrauen, die von der Angst begraben wurden, wieder hervorzuholen.
Weiterempfehlung, weil: „ich mich schon im Beratungsgespräch unfassbar aufgehoben gefühlt habe. Birgit hat mich einfach verstanden und das war schon mal sehr viel wert“.
Birgit & Lucky
"Birgit hat mir geholfen, mich mit den Triggern meiner Ängste und Gefühle auseinanderzusetzen. Natürlich muss ich an meinem Problem weiter arbeiten und das ist jeden Tag eine Herausforderung, aber es wird auch täglich leichter."
Birgits Problem: Lucky ließ sich beim Spazieren gehen nicht führen, riss sich los und trat nach Birgit. Beim Longieren brach Lucky heraus, rannte weg oder zog Birgit hinter sich her. Birgit war sich bewusst, dass das Problem bei ihr lag und Lucky sie nur spiegelte, aber sie wusste nicht, wie sie mit diesem Problem umgehen sollte.
Ziel: Hilfe und Unterstützung beim Lösen des Problems bekommen, bei dem bisher kein Trainer und keine Reitstunde helfen konnte.
Lösung: Klarheit über die eigenen Gefühle verschaffen, den Trigger hinter den Emotionen finden und innere Blockaden lösen.
Weiterempfehlung, weil: „ich jeden Tag, an dem ich bei meinem Buben bin, merke, wie gelöst er ist. Natürlich muss ich an meinem Problem weiterarbeiten und das ist jeden Tag eine Herausforderung, aber es wird auch täglich leichter
Ich habe mich eher mit Skepsis zum Reitercoaching bei Birgit angemeldet. Seit Jahren war ich nur noch mit Angst im Sattel unterwegs und an Reiten war gar nicht mehr zu denken. Wie frustrierend das ist, mit dem eigenen Pferd zwar vom Boden aus alles tun zu können, aber im Sattel völlig zu erstarren vor Angst, brauche ich keinem Reiter zu erzählen.
Inzwischen kann ich auf dem Platz wieder sicher und angstfrei reiten und gerade erobern wir uns das Gelände zusammen. Und dabei hat nicht eine Stunde direkt am Pferd stattgefunden. Ich kann nur jeden ermutigen, sich auf die Arbeit mit Birgit einzulassen, es lohnt sich!
Durch Zufall bin ich über FB auf Birgit gestoßen und habe das kostenlose Probegespräch ausprobiert - Fazit: Nette Frau, kein übertriebenes Blabla und komischerweise auch kein: Du musst das so und so machen! Das war für mich der Auslöser, dass ich gesagt habe, wir machen das Coaching, evtl. hilft es ja.
Ich kann es nur empfehlen. Sie ist klasse und geht auf die Probleme wirklich wunderbar ein, sogar wenn’s gar nix mit Reiten zu tun hat, wie bei mir. Wir haben nie über Reitfehler oder Übungen am Pferd gesprochen, denn das war gar nicht nötig. Das ist mir aber erst ganz zum Schluss aufgefallen, als sie meinte: „Brauchen wir nicht Du kannst es doch!“ Vielen Dank dafür !!!
Dein Weg zu einem harmonischen Miteinander
In drei Schritten zur erfolgreichen Bewältigung deiner Reitangst
Im Gegensatz zu vielen anderen Methoden setzt mein Reitercoaching beim Menschen an, da Pferde ihren Menschen – und damit auch dessen Ängste – spiegeln. Der erste Schritt ist daher, den Blick bewusst auf dich zu richten.
Im zweiten Schritt gilt es herauszufinden, was die Ursachen für deine Angst sind und welche Angstblockaden in dir herrschen. Nur so kann ich dir helfen, deine Blockaden zu lösen und dir Übungen an die Hand geben, mit denen du deiner Angst entgegenwirken kannst.
Anschließend geht es darum, das Gelernte umzusetzen und Schritt für Schritt in deinen (Reit-)Alltag zu integrieren. Dein Pferd wird die Veränderung in dir spüren und deine Fortschritte mitgehen – es spiegelt deinen Erfolg.
KOSTENLOSES LIVE ONLINE WEBINAR
SICHER AUSREITEN IM SOMMER
mit Coach und Trainerin Birgit Heigel
Die Anmeldung ist gratis und unverbindlich. Eine Aufzeichnung wird es nicht geben.
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